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有一味中药，活血化瘀的名方桂枝茯苓丸有它，补肾的名方六味地黄丸有它，疏肝健脾的名方加味逍遥丸有它。可谓斜杠青年，跨界标兵！

它，就是花中之王牡丹的根皮：丹皮。

之所以以丹为名，是因除了延续牡丹的花开富贵红艳艳，还因其根上生苗，生发力强，去皮后为淡粉色，能够促进血液循环，是有名的活血化瘀药。

通是世间大道，道以通为要，活血化瘀可起到通的作用，尤其对于心脑血管而言，最怕血液瘀滞不通。

血瘀了，就像水流受阻，水位慢慢升高，形成一种压力。丹皮可用于瘀血阻滞型高血压的凉血活血，给这种压力降温。

这种高血压有高血压的典型表现：头晕头痛，也有心脑血管病的表现：胸闷心悸。以舌质紫暗有瘀斑为辨证。

丹皮又可把上亢的肝阳拉下马。肝阳上亢也是高血压的一种类型。由于肝开窍于眼，这种血压高还可伴有头目胀痛，并因心肝一体，易引起躁怒。

而丹皮入心入肝，能泻肝火，凉血热，清心除烦。

高血压还有一种症型是肝肾阴虚型。

肝肾阴虚，可使水不制阳，虚火上泛，带动血管里的血压升高，并引起眩晕头痛。且因肾开窍于耳，而有耳鸣现象。

丹皮除了入心肝，还入于肾，可用于肝肾阴虚型高血压的降虚火，除眩晕头痛耳鸣。以舌红少苔为辨证。

另外，因丹皮苦辛微寒，有利湿作用，可用于痰浊阻滞型的高血压，表现为头晕头胀，胸闷多痰等，舌苔是腻的。

总结起来就是，丹皮能清除血管中多余的杂质，对于瘀血阻滞型，肝阳上亢型，肝肾阴虚型，痰浊阻滞型高血压都有降压作用。血管干净了，血压就降了。

所以很多降压方都可加入丹皮，让其肩负重责。就算是前面提到的名方桂枝茯苓丸，加味逍遥丸，也可视情况用于降血压。

也可单独采用丹皮降压：

初次用量，每日15～18g，如无不良反应，增至每日50g，水煎分3次服。

另外，因一加一大于一，丹皮与以下中药同比例搭配，可增强降压效果。

其一，丹皮配夏枯草。

用夏枯草的清肝热散结滞，使化瘀与散结结合降血压，并清泻肝火。

其二，丹皮配生地。

用生地的化瘀与生津，增强血液的流动性，降低血液粘稠度，使降压能力再升一个档次。

其三，丹皮配当归。

在丹皮活血化瘀后，用当归的补血作后援，并在丹皮微寒当归温性的调节下，使药性趋于平和。共同畅通血管，治高血压，抗血栓等。

还有一个叫茅根丹皮茶的方子，采用清热利尿降压的白茅根，祛风除湿增强免疫力的防风，

共成：鲜白茅根30g（鲜品15g），丹皮10g ，防风10克，水煎服。用于虚不受补者增强免疫力，并防范免疫力差引起高血压。